STUDIO NIDRA | 60 mn

Avec Karelle

Un flow doux et accessible à tous dans lequel les transitions sont effectuées avec douceur et se terminant en position au sol, savasana (all day everyday!), afin de profiter d’un nidra et plonger dans un état méditatif incomparable permettant de détendre le système nerveux et relâcher les tensions du quotidien.


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